Бывало ли у вас такое,храпите ли вы, и как с этим борятся ваши близкие)))
Это сообщение отредактировал Arkola - 21-02-2013 - 13:23
Сам не храплю, не жаловались))) Если женщина храпит - мне не мешает)
Изъеденная тема, по-моему. Привяжите ему что-нибудь на спину. ))
точно!Электрошокер!Немцы так от заикания лечили!
(Camalleri @ 22.02.2013 - время: 00:05)
Изъеденная тема, по-моему. Привяжите ему что-нибудь на спину. ))
точно!Электрошокер!Немцы так от заикания лечили!
Ну, ребята, а если серьёзно? У меня с этим проблема.
Ну, ребята, а если серьёзно? У меня с этим проблема.
бросить курево и бухло
(barc @ 22.02.2013 - время: 09:38)
Ну, ребята, а если серьёзно? У меня с этим проблема.
бросить курево и бухло
А если не куришь и не пьешь?
(Масек @ 22.02.2013 - время: 00:41)
(Camalleri @ 22.02.2013 - время: 00:05)
Изъеденная тема, по-моему. Привяжите ему что-нибудь на спину. ))
точно!Электрошокер!Немцы так от заикания лечили!
Ну, ребята, а если серьёзно? У меня с этим проблема.
Логично было бы сходить к врачу для того, чтобы узнать, чем обусловлен храп. И тогда попытаться как-то бороться с причиной, а не с последствием.
Можно сделать олерацию от храпа
как она изготавливается в домашних условиях?
итак храп))))) было бы смешно, если бы не было грустно)))) храпят и мужчины и женщины)), сама слышала))))). У меня вообще очень чуткий слух и проблема просто нормально выспаться, в общем что делать если он или она храпят во сне. Поначалу я его толкала, переворачивала,но это ненадолго, в итоге уходила спать на диван в другую комнату. Он утром приходит, обнимает извиняется, но блин.........это повторяется и следующую ночь и следующую и т.д.
Бывало ли у вас такое,храпите ли вы, и как с этим борятся ваши близкие)))
У меня бывает иногда, не храп, а сопение какое-то... блин это такой кошмар, наутро аж голова болит от недостатка кислорода. Из-за сухого воздуха пересыхает носоглотка, а ртом дышать умею плохо, плюс не совсем удобное спальное место. Если с первым ещё как-то можно бороться с помощью увлажнителя, то со вторым сложнее.
Любимый толкает, переворачивает, нос капаю, увлажнитель включаю, подушку поменяла.... Такие вот способы борьбы лично у нас.
В поездах из-за чужого храпа с ума схожу... Вообще храп бывает из-за проблем с носоглоткой и из-за лишнего веса. Я знаю, что есть специальные тренажёры. Этими проблемами врачи-сомнологи занимаются.
У меня бывает иногда, не храп, а сопение какое-то... блин это такой кошмар, наутро аж голова болит от недостатка кислорода. Из-за сухого воздуха пересыхает носоглотка, а ртом дышать умею плохо
И у меня такое бывает, но свою причину я знаю... надо идти нос ломать, но нет ни какого желания. К тому же кроме врачей никто и не знает и не видит, что он у меня ломанный.
И носоглотка пересыхала и кашель забивал, как только засыпать начинаю... причина оказалась в куреве... бросила и все прошло.А муж практически каждую ночь похрюкивает... я его нежно (
) толкаю и он умолкает.
вообще частая причина храпа кроется в алкоголе и сигаретах)не знаю почему,но это так)
друг есть,если выпьет - то можно сразу его ложить в какой-нибудь звуконепроницаемый ящик :DD иначе никто не уснет)
Это сообщение отредактировал x-Gabriela-x - 23-02-2013 - 05:29
Бывало ли у вас такое,храпите ли вы, и как с этим борятся ваши близкие)))
Ну я ж ведь в этот момент сплю, поэтому откуда ж мне знать - храплю я или нет.
Судя по всему - да.
А борются элементарно: Жена трясет за плечо, пока не проснусь, а потом говорит: "не храпи" (будто я - нарочно) или "повернись на бочок" (а мне, может быть, в тот момент этого вовсе и не хочется).
Но однажды я, эмпирическим методом, сам нашел способ - как бороться с такими вот ночными побудками:
Однажды жена растрясла меня ночью не до окончательного бодрствования, а до полупросоночного состояния, и предложила мне повернуться на бок. Вздохнув и сонно хрюкнув, я повернулся на левый бок, и... немедленно пёрднул...
От силы звуковой волны я проснулся окончательно (причем моим последним сном перед полным пробуждением был сон о взрыве вулкана Кракатау), с потолка просыпалось некоторое количество штукатурки, фужеры в серванте отозвались жалобным мелодичным звоном, а жену подбросило на кровати и она, сев, испугано спросила: " Война, что-ли? Уже бомбят?".
С тех пор я не знаю - храплю ли я во сне и будят ли меня из-за этого среди ночи.
[/QUOTE]
Ну я ж ведь в этот момент сплю, поэтому откуда ж мне знать - храплю я или нет.
Судя по всему - да.
А борются элементарно: Жена трясет за плечо, пока не проснусь, а потом говорит: "не храпи" (будто я - нарочно) или "повернись на бочок" (а мне, может быть, в тот момент этого вовсе и не хочется).
Но однажды я, эмпирическим методом, сам нашел способ - как бороться с такими вот ночными побудками:
Однажды жена растрясла меня ночью не до окончательного бодрствования, а до полупросоночного состояния, и предложила мне повернуться на бок. Вздохнув и сонно хрюкнув, я повернулся на левый бок, и... немедленно пёрднул...
От силы звуковой волны я проснулся окончательно (причем моим последним сном перед полным пробуждением был сон о взрыве вулкана Кракатау), с потолка просыпалось некоторое количество штукатурки, фужеры в серванте отозвались жалобным мелодичным звоном, а жену подбросило на кровати и она, сев, испугано спросила: " Война, что-ли? Уже бомбят?".
С тех пор я не знаю - храплю ли я во сне и будят ли меня из-за этого среди ночи.
да вы батенька шалун однако
жена теперь наверное боится вас будить
Можно сделать олерацию от храпа
Точно если кастрировать мужика то храп переходит в тонкий свист!
Говорят есть какое то средство от храпа, а вообще слышала что храп вредный, сбивает ритм работы сердца!
Наоборот!
Изъеденная тема, по-моему. Привяжите ему что-нибудь на спину. ))
Аха, чтобы не ложился на спину, сам не храплю ибо на спине спать не могу, сплю только на боках, а на спине даже заснуть не получается)))) С детства так. Потому проблем нет с храпом)
Говорят есть какое то средство от храпа, а вообще слышала что храп вредный, сбивает ритм работы сердца!
Это не храп вредный а возникающее при нем апноэ(задержка дыхания ) вот что вредно ,мозг в результате недополучает кислород ....
А теперь рецепт от храпа : Засыпайте раньше храпящего,и будет вам счастье )))
либо переворачиваю на бок (так иногда всю ночь на бочок и крутишь), либо редко бывает "удача", когда засыпает в другой комнате - можно и на всю постель развалиться и спать не просыпаясь почти всю ночь))
а так, ведь по началу даже не верил, что он храпит, даже просил записать, пока сам как-то не проснулся от своего храпа
супруги/партнеры имеют отдельные звукоизолированные спальни, куда и разбредаются, вкушать сны.
если же у вас недостаточно высокий уровень жизни, и вышеописанный рецепт вам не подходит, логично предположить, что у вас фуева туча других, более насущных проблем, чем какой то там храп.
вообще частая причина храпа кроется в алкоголе и сигаретах)не знаю почему,но это так)
друг есть,если выпьет - то можно сразу его ложить в какой-нибудь звуконепроницаемый ящик :DD иначе никто не уснет)
это в точку про меня. если выпью- сладко храплю и толкать бесполезно. жена смирилась
делайте упражнения от храпа:
произносите звук "И" или "Ы" с усилием много раз (можно без звука), от этого укрепится в горле какая-то мышца - говорят, помогает.
(barc @ 22.02.2013 - время: 09:38)
Ну, ребята, а если серьёзно? У меня с этим проблема.
бросить курево и бухло
Насчёт курева не знаю (не курю), а бухло это точно . Раньше пивка вечером возьмёшь , всю ночь храпишь . С пивом завязал и храпеть потихоньку прекратил .
Можно сделать олерацию от храпа
Это мертвому припарка. Вообще-то, по-хорошему, с храпом надо бороться при помощи доски-сороковки, но это негуманно, то-се... Но лучше доски-сороковки ничего от храпа не избавляет. А уж если это средство не сработало, то все, ниче не поможет. Тока беруши. В уши тому, кто не храпит, а мучается от храпа рядом.